palestra, generica
E’ stata una giornata dedicata alla salute a tutto tondo quella del 12 ottobre scorso a Galati Mamertino, dove nella palestra New Fitness di Massimiliano Serio si è tenuto l’open day sulla postura e sul pilates.
Durante l’intera giornata oltre cento persone di qualsiasi età hanno avuto la possibilità di partecipare gratuitamente alle lezioni di pilates suspension tenute dalla docente Maf Italia Alena Stepankova affiancata dall’istruttrice dei corsi di pilates della palestra Fabiana Pidalà.
I partecipanti hanno anche ricevuto consigli ed informazioni sui problemi dovuti alla postura dal professor Lino Bruno, chinesiologo e massofisioterapista, e dall’osteopata Giuseppe Carcione coadiuvati da Rosy Alì, chinesiologo e istruttrice del corso di ginnastica posturale della palestra. Insomma, una bellissima giornata dedicata all’importanza che ha lo sport per il benessere psico fisico.